WellTrack - Interactive Self-Help Therapy

Why is WellTrack different? We provide a complete mental health solution that can be used as self-help or in conjunction with therapy.

WellTrack includes:

- MoodCheck, your daily mood tracker.

- Modules on stress, anxiety and depression.

- Mental health tools like

- The Zen Room

- Though Diary

- Fun and Achievement

- Activity Scheduler

- Wellness Assessments, where you can measure your levels of stress, anxiety and depression.

IMPORTANT: MoodCheck, which is part of the WellTrack App, is free for everyone! If you are a member of one of our organization partners you will receive access to the full suite of software. In the near future we will be allowing individuals to purchase personal access to all of the WellTrack tools.

Pourquoi est-WellTrack différent? Nous offrons une solution de santé mentale complète qui peut être utilisé comme auto-assistance ou en conjonction avec la thérapie.

WellTrack comprend:

- MoodCheck, votre tracker humeur quotidienne.

- Les modules sur le stress, l'anxiété et la dépression.

- Outils de santé mentale comme

    - La Chambre Zen

    - Bien que Diary

    - Fun et réalisation

    - Planificateur d'activité

- Les évaluations bien-être, où vous pouvez mesurer vos niveaux de stress, l'anxiété et la dépression.

IMPORTANT: MoodCheck, qui fait partie de l'App WellTrack, est gratuit pour tout le monde! Si vous êtes membre de l'un de nos partenaires de l'organisation, vous bénéficiez d'un accès à la suite complète de logiciels. Dans un avenir proche, nous allons permettre aux individus d'acheter un accès personnel à tous les outils de WellTrack.